Klettgauer Pass 
von der Region für die Region

Jährliche kostenlose persönliche Kundenkarte:





Wechselnde Aktionen und Vergünstigungen mit dem Klettgauer Pass DE/CH.
Registrierung persönlich vor Ort oder unter klettgauerpass@xund-frei.ch möglich, auch für Anwohner hinter der deutschen Grenze. Konditionen werden bei Anmeldung zugestellt.

Aktuell: 
50% Aktion im März und April

  auf alle Kräuter Stempel Massagen

50% Aktion im März auf die Detox Massage

Kräuter Stempel Massage




Wohltuende Ganzkörper Massage
mit warmen selbst gebundenen Stempeln gefüllt mit BIO-Zutaten

Warmes Öl wird auf der Haut aufgetragen.
Es folgen gewärmte Stempel, deren Duft bereits entspannend wirkt.

Die Wärme  öffnet die Poren und wirkt stärkend auf das Immunsystem, Haut und Gewebe werden vitalisiert und besser durchblutet, eine hervorragende entgiftende- und entschlackende Wirkung,


Die psychische Wirkung von Kräutern und Blumen ist seit Jahrhunderten bekannt und wird mit diesen wohltuenden Düften erlebbar.

Etwas ganz besonderes für Geist und Körper!

Eigenes Rezept der selbst gebundenen Stempel mit BIO Zutaten: Ringelblume,  Lavendel, Mariendistel, Salbei, Rosenblüten, Brennnessel, Birkenblätter, Kamille, Meersalz. unbehandelte Baumwolle.

 Jeder Stempel wird frisch für Sie gebunden und nur einmalig verwendet!

Wohltuend, lockernd, aufrichtend.

Dauer: ca  60 Minuten, plus 10 min. Ruhezeit

Kosten: 170.- sFr. / Massage inklusive Stempel


Hinweis: Bitte Kleidung tragen die Öl verträgt, es ist empfohlen erst nach 1-2 Stunden zu duschen oder baden, um die Inhaltsstoffe auf der Haut  länger wirken zu lassen. Selbstverständlich wird überschüssiges Öl direkt entfern


Im März und April mit dem Klettgauer Pass sparen : 50% auf alle Kräuter Stempel Massagen

 Rosen - Öl -Kräuter Stempel Massage




 

Die Königin der Blumen hat ein blumiges, weiches und intensives Aroma.


Rosenöl wirkt harmonisierend, ausgleichend, stressmindernd und entspannend.
Es gilt als stark antibakteriell, antiviral, desinfizierend und entzündungshemmend.

Herrlich warmes selbst zusammengestelltes hochwertiges Rosen Öl wird auf die Haut aufgetragen und einmassiert, die Muskeln locken und der Duft versetzt Sie in einen harmonischen Zustand.

Es folgen die warmen Stempel.

Die Wärme öffnet die Poren, reinigt die Haut und wirkt stärkend auf das Immunsystem.

Nach persönlichem Geheimrezept werden diese speziellen Kräuterstempel für Sie frisch gebunden
und beinhalten hochwertige BIO Kräuter und Rosenblätter.
Inspirierend, aufrichtend, wärmend.

 

     Inspirierend, aufrichtend, rosig.

 

Dauer: ca. 60 Minuten, plus 10 min. Ruhezeit

Kosten: 170.- sFr. 

 

Hinweis: Bitte Kleidung tragen die Öl verträgt, es ist empfohlen erst nach 1-2 Stunden zu duschen oder baden, um die Inhaltsstoffe auf der Haut  länger wirken zu lassen. Selbstverständlich wird überschüssiges Öl direkt entfernt.


Im März und April mit dem Klettgauer Pass sparen : 50% auf alle Kräuter Stempel Massagen

Detox Massage





Die Massage beinhaltet Bestandteile der klassischen Nacken und Rückenmassage, kombiniert mit Gua Sha im Gesicht und Rücken.

Sanfte Behandlungsform, unglaublich entspannende Methode - perfekt um die Entschlackung anzuregen, die Lymphen zu aktivieren und das Ausleiten von Giftstoffen anzuregen.

Sehr sanft und locker angewendet wird das Schaben im Gesicht und Rücken als reinigend empfunden.


Dauer ca. 60 Min inklusive Ruhezeit

Kosten: 170.- sFr.

Bitte danach viel trinken, wenn möglich 1-2 Stunden nicht duschen und sich entspannen. 


Übe dich in Hilfestellung.






Lernen Sie angstfrei sich selbst und anderen mit einfachen effektiven Mitteln zu helfen

 

 Was tun Sie wenn nachts eine Schmerzattacke kommt?

Und natürlich ist gerade kein Arzt oder Therapeut zur Stelle.

 

 Doch die Schmerzen sind da - was nun?

 a) Wie kann man ich mir selbst  in solchen Situationen helfen?

 b) Wie kann ich andere unterstützen ohne dabei Angst zu haben, dass ich etwas falsch mache oder gar mehr Schmerzen verursache?

 

Übe dich in Hilfestellung:

Dieser Kurs beinhaltet einfache Methoden um wieder in die Entspannung zu kommen und dient als Ergänzung zu den Medikamenten, dem Nothelferkurs und anderen wichtigen von Therapeuten und Ärzten gestellten Therapien.

Eine andere Sicht der Dinge kann helfen schneller zu reagieren um sich selbst und seinen Liebsten besser in diesen Momenten beizustehen.

Tipps und Tricks aus der koreanischen Hand und Fuss Therapie, Massagetechniken und andere Hilfsmittel, die einfach und effektiv wirken.

Da jeder Mensch anders ist, bitte ich jeden Teilnehmer 2-3 Tage vorher ein spezifisches Thema zB. Migräne anzugeben. Es bleibt genug Zeit Fragen zu stellen und zu üben.

Bitte bequeme Kleidung tragen, warme Socken und ein grosses Handtuch oder eine Decke mitbringen.

Dauer ca. 5 Stunden
Max. Teilnehmer 4 Personen

Kosten: 360.- sFr. pro Person
Kursort: ab März in der Vordergasse 36, 8217 Neunkirch
Kurszeit: Samstag jeweils ca. 9 -14 Uhr oder 14 -19 Uhr         (Handout und 2 Pausen mit Kaffee und Wasser sind inklusive)

Anmeldung ist verpflichtend, ohne rechtzeitige Absage (3 Tage vorher) wird diese in Rechnung gestellt, bei Krankheit mit Arztzeugnis kann der Kurs später nachgeholt werden. 

  SPS Training

das Training um Ihre wichtigsten Muskeln zu aktivieren






 Lernen Sie einfache Bewegungen um die inneren stabilisierenden Muskelketten zu aktivieren. Zum aktiven gerade Laufen und Sitzen.

 Grossartige Unterstützung und Erholung bei Therapien.           

Besonders geeignet für Skoliose- und Fehlhaltungskorrektur, für den Ausgleich und der Einpassung in bestehende Trainings.

 

Effektiv stützend, nach Bandscheibenvorfällen, Operationen oder anderen Einschränkungen.

Alle Trainingslevels möglich, vom Schmerzpatienten bis hin zum Profisportler werden intensiv zur Korrektur der Fehlhaltung im alltäglichen Training unterstützt.


Live Training  ab Frühling 2024:
Einzeltraining 1 Person     60.- sFr.
ab 2 Personen 50.- sFr. / Person
Ort: wird noch bekannt gegeben

 SU JOK 

die koreanische Hand und Fuss Therapie

 




 

Lernen Sie sich und Ihren Liebsten selbst zu helfen.


Der Kurs  wird an die Bedürfnisse der Anwesenden angepasst.   

Bitte 3 Tage vorher ein Thema auswählen, damit darauf eingegangen werden kann.


  • Was ist SU JOK und wie entstand es?
  • Wie ist es aufgebaut? 
  • Wie funktioniert die Selbstanwendung?
  • Gibt es Nebenwirkungen?  
  • Die 4 Themen werden angeschaut 
  • Fragen 

 

Kursdauer: ca. 5 Stunden                                                                                                           

Kosten: 170.-sFr. / Person  (max. 4 Personen)                                          

Kursort: Vordergasse 36, 8217 Neunkirch                    - Termine ab Sommer 2024

(Einzelkurse nach genauer Anamnese ab 200.- sFr. möglich)

Herzlichen Dank für die tollen Menschen,
die an der Eröffnung am 24. Februar 2024  dabei waren!


Die Gewinner sind gezogen und werden schriftlich informiert.





 Weitere spannende Events und Kurse wird es ab Mitte 2024 geben - zu Ihrer Entlastung.